O colágeno é uma proteína essencial para a saúde das articulações e dos tecidos conectivos, atuando como um componente estrutural fundamental para a cartilagem, tendões e ligamentos. E há uma bebida cheia de colágeno que é ótima para aliviar as dores no corpo e também um remédio natural e eficaz para a saúde das articulações e do sistema circulatório.
Bebida cheia de colágeno melhora as articulações – Foto: Freepik/ND
Bebida cheia de colágeno previne ataques cardíacos
O chá de gengibre, além de aliviar dores nos joelhos e prevenir ataques cardíacos, fortalece as articulações com estímulo à produção de colágeno.
Benefícios do chá de gengibre:
Anti-inflamatório: o gingerol, substância de grande poder antioxidante e anti-inflamatório que auxilia na proteção do nosso organismo de fungos e bactérias presente no gengibre, combate a inflamação, aliviando dores em articulações como joelhos e cotovelos.
Melhora da circulação sanguínea: esse chá dilata os vasos sanguíneos e melhora o fluxo de oxigênio e nutrientes, o que reduz o risco de coágulos e acidentes cardiovasculares.
Produção de colágeno: suas propriedades antioxidantes, vitamina C e magnésio ajudam na síntese natural de colágeno para articulações, tendões e pele.
Prevenção de ataques cardíacos: seus efeitos anticoagulantes e controle do colesterol protegem o coração contra ataques cardíacos e derrames.
Além de reduzir inflamações, chá de gengibre também é eficaz contra dores
Foto: Reprodução/ND
Quem não deve consumir o chá de gengibre?
De acordo com o portal Ecycle, essa bebida cheia de colágeno pode aumentar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo. Seu consumo em excesso pode causar problemas estomacais, como náuseas, vômitos, diarreia, enjoo, irritação no estômago e gastrite.
Pessoas com problemas estomacais preexistentes, como gastrite e úlceras, não devem consumir o chá de gengibre. Também não é recomendado para hemofílicos devido ao estímulo à circulação sanguínea.
O ideal é consumir com moderação e sempre buscar orientação médica, principalmente em casos específicos de saúde.
Fonte Ndmais
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